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生姜ココアのダイエット効果や作り方は?ぽっこりお腹にも効果的

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こんばんは♪

今日の関東地方は、すっかり冷え込みましたね。

もう12月かと思ってしまいました☆

新番組の「その原因Xにあり」を見てたら、

女性特有の悩みであるぽっこりお腹解消法を

紹介していました。

その方法とは?

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女性特有のぽっこりお腹の原因は?

多くの女性が悩むのは、お腹周り 特にぽっこりお腹です。

何度となくダイエットにチャレンジして、お腹をへこまそうと

してもなかなかお腹がへこむ事はありません。

効果が出ないと落ち込んでダイエットを辞めてしまうケースが

多いのではないでしょうか?

そのぽっこりお腹の原因は、なんと腸がむくんでいる

”むくみ腸”が原因だそうです。

むくみ腸をそのままにしておくと、ダイエットが上手くいかなかったり

太りやすい体質になっていくと言われています。

そのむくみ腸とはどういう症状なんでしょうか?

むくみ腸の症状とは?

あまり腸がむくみってのは聞いた事がありませんよね。

臓器の症状ですし見えないので、気にしないのが

多いと思います。

足のむくみや顔のむくみは、気にしがちですよね。

腸がむくむってのは、それと同じような症状を言うのでしょうか?

むくみとは、水分を溜め込んで、細胞や臓器がパンパンに張る

状態をいいます。

腸がむくんでしまうと、身体に悪い影響を及ぼします。

その影響とは

・動脈硬化や高血圧を起こす
・大腸がんになりやすい
・血流が末端にまでいかないので、冷え性になる

といった影響が起こる可能性があります。

そして、症状としては

・慢性的に便秘や下痢の状態
・常に膨満感がある
・残便感がある
・ガスが臭い
・痩せにくい

といった症状が表れます。

なので、腸の環境改善などが必要になってきますね。
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ぽっこりお腹を解消する効果的なドリンクは?

では、そのむくみ腸やぽっこりお腹を改善する良い方法が

番組で紹介されていました。

それは、朝晩に腸に対して最強のドリンクを飲むだけで

いいそうです。 飲むだけでしたら、誰でも簡単に出来そうですね。

その最強ドリンクとは、”生姜ココア”です。

生姜とココアは、血流を改善する最強の組み合わせだそうです。

では、どうやって作るのでしょうか?

生姜ココアの作り方

ぽっこりお腹やダイエットに効果的な生姜ココアですが

生姜に含まれるショウガオールが、血流を良くし

ココアに含まれるフラバノールが腸の血管を広げます。

この2つの成分によって、血流が良くなって、

ぽっこりお腹が改善するそうです。

では、その作り方ですがとても簡単です。

【材料】
ピュアココア 5g
生姜     5g
お湯     200ml

【作り方】
1.お湯にピュアココアを入れてかき混ぜます
2.そのココアに用意した生姜を入れてかき混ぜれば
出来上がりです。

砂糖が入っていないので、苦いです。
苦いのが苦手な方は、はちみつを入れるといいでしょう

とっても簡単ですよね。

これを朝晩、3週間飲むだけでぽっこりお腹が

改善されるそうです。
(効果には個人差がありますので、ご注意を)

生姜ココアの効果は?

ぽっこりお腹の改善に役立つ最強のドリンクが生姜ココアです。

番組では、3名の女性に試してもらいました。

一人は、かつて人気があった石井明美さん

他二名は、素人の女性です。

彼女達が体験した方法は、とっても簡単です。

・朝晩に生姜ココアを3週間飲む。他は普段と変わらない生活をする

たったのこれだけです。 これだったらダイエットに挫折した人でも

簡単に出来そうですよね。

彼女達が試した結果ですが、

石井明美がウェスト9センチ減  他2名の女性も5センチ減と

9センチ減でした。

効果には個人差がありますので、必ず減るとは限りませんが

効果がありそうですね。

単に生姜ドリンクを飲むだけですから・・

機会があったら試してみてはいかがでしょうか?

最後に

ぽっこりお腹に最強のドリンクを紹介してみました。

簡単に出来る方法ですので、実践してみるのも

いいかと思います。 私もかなりぽっこりなので

実践してみようと思います。

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

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  • この記事を書いた人

こうちゃん

柴犬をこよなく愛するアラフィフのミーハーおやじです。 新しいものや限定物に弱いです。 楽しい事や面白い事が大好きです。 最近、体系がやばいのでダイエットに 励み中♪

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